Töretlen népszerűségnek örvendenek az interneten a 21 napos kihívások. Legyen szó sportos témáról, pozitív gondolkodásról vagy épp' egészséges életmódról.
De honnan is indult és miért pont 21 nap?
A pszichológusok, viselkedéskutatók egyöntetűen állítják, hogy 21 nap szükséges ahhoz, hogy egy új…
Légy' sportos, kiegyensúlyozott, aktív a várandósság előtt, alatt és után!
5 tipp, hogyan oszd be jobban az idődet és még élvezd is- főleg anyaként
Sosem voltam egy tervező típus.
Mindig tudtam, hogy mit szeretnék elérni, mindig tudtam, hogy merre van az irány, így nem éreztem szükségét annak, hogy bármit is papírra vessek, mert minek. Jönnek az eredmények, akkor jó.
Belefogtam ebbe, kipróbáltam azt, de azt vettem észre, hogy soha, semminek…
Picibabás fitnessguruk a nagyvilágból
Nem csak mi "mezei" nők vállalunk gyereket, hanem a fitnessguruk is.
Az internet világában már nem is celeb az, aki nem követteti nyomon a várandósságát, a csodás visszaalakulását vagy át sem alakulását.
Vannak szerencsések és vannak a még szerencsésebbek, de vajon tényleg így van ez?
Minden…
A szülői fáradtság 7 stációja
Gyereket nevelni csodálatos dolog. Egy gyerek teljessé tudja tenni két ember kapcsolatát.
Amennyire be tudja aranyozni az ember életét ez a pici élet, olyannyira fel is emészti mindkét szülő energiáját. És bármennyire is szereted a gyereke(i)det, bizony néha azt kívánod, bárcsak lenne egy…